专门针对足球运动员的速度练习包括冲刺跑变速跑曲线跑等对普通老百姓来说足球练习器，倾斜前倒冲刺跑足球练习器，是一个不错的选择练习开始时足球练习器，双腿合拢站立，身体保持平直，眼睛向前看双臂放松，垂于身体两侧踮起脚跟，重心更大限...