控球实际上是良好的技术和稳定的竞赛心理所共同组成的足球控，这两点都是要通过不但的磨练累积才能形成练习控球的过程和要领1，练习颠球，练到尽量不要掉下来，能收发自如，然后是行走颠球2，带球，快速带球+急转急停+急边线，慢速带球+...