足球外旋(外旋球怎么踢)

1在快速反击时可乘守方防线未稳足球外旋的机会，通过下底传中，其足球外旋他球员在中路接应，利用头球或直接射门得分2由于球接近底线，因此传中时本方球员越位的可能性较小3下底传中时，球一般是向球门前飞行外旋，攻方队员便可无需做用力甩头或大动作的射门，仍然可以得到较有力的头球或射门效果4。

4 脚背外侧踢球，即用脚背偏外侧的力量大力抽射，优点是发力充分，并且可以产生旋转外旋，特别适合远射，球速快且弧线会使守门员难以判断5 传球是足球进攻中的关键环节，可以通过脚内侧脚背内侧脚背正面脚背外侧脚尖和脚跟等多种脚法完成现代足球比赛中，运动员会根据比赛情况采用不同的。

以惯用脚为右脚为例内旋就用脚弓摩擦球的右下角四分之一处，力量越大旋转越强，注意旋转只有远距离才能很明显而外旋则用正脚背踢球的左半部分，力量同样越大旋转越大不过关键还得靠自己练习，多练习就好足球外旋了，小贝就是天天在家的院子里朝着轮胎灌才练出了那种脚法，做什么事都是，多练习就好了。

内旋用脚弓，外旋用脚背一般大力射门都是用脚背比较爽推射就是内脚踢了经常踢球就知道了。

足球踢出旋转球的 *** 惯用脚为右脚为例，内旋就用脚弓摩擦球的右下角四分之一处，力量越大旋转越强，注意旋转只有远距离才能很明显而外旋则用正脚背踢球的左半部分，力量同样越大旋转越大不过关键还得靠自己练习，多练习就好了足球是一种球类运动，它也指足球比赛中的用球，但在这里它代表。

脚背要绷直，千万别用脚尖踢，用脚的内侧且脚外撇，支撑脚离球一拳距离，注意助跑的制动，踢球的中下部按此 *** 踢一定OK。

综合来说，外旋球也就是所谓广东术语“脚趾尾拉西”，西的意思是“旋”，克卡洛斯就是用这种方式踢任意球的，但是这种方式容易让脚趾和脚踝受伤，所以踢这种球之前必须让练习你的脚趾和锻炼你的脚踝肌肉，这种球气并不是好练的，因为很容易把角球旗打翻或者“踏Q”打着空气，最后结果是膝盖肌肉牵扯。

内旋脚就用弓摩擦球的右下角，外旋则用正脚背踢球的左半部分要记住脚踝要放松，不要上翘太大关键是摆腿慢弧线就小了。