足球基本脚法图解(足球基本脚法图解动图)

1脚弓球作用传球或射门支撑脚足球基本脚法图解，支撑足球基本脚法图解的脚尖所对的方向就是传球的方向支撑脚与球之间的距离大概是成年人一拳的距离，支撑脚的膝关节弯曲120度左右 重心下沉上身略前倾角弓脚的内侧，角弓要端平，应和立足脚成90度，上身应和脚尖所对的方向相同，且上身略前倾重心下沉小腿后摆成钟摆状。

1 脚内侧踢球适用于传球或射门首先定位支撑脚，它应指向传球或射门的目标方向支撑脚与球的距离应适中，大约为成年人一拳宽度，支撑腿的膝关节应弯曲大约120度，保持身体重心下沉，同时上体略微前倾2 脚背正面踢球这是足球比赛中常用的一种基础传球技巧当需要进行不太远距离的地滚球传球。

特点踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，着力点集中，出球快而有力，但准确性较差 基本动作要领脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同，支撑脚踏在球的侧后方击球时，脚尖翘起，踝关节紧张用力并保持稳固以脚尖击球的后中部以上是足球中常见的几种脚法，每种脚法都有其特点和适用场合。

常见的踢球脚法有以下六种哦脚内侧传球这可是足球场上最基础也是最常用的传球方式啦，就像咱们平时和朋友传球玩耍一样，简单又实用，特别适合传地滚球脚外侧传球当足球基本脚法图解你想传的方向和身体朝向不太一致时，脚外侧传球就派上用场啦它也能传地滚球，而且精准度很高哦挑传哎呀，这个就像是给球加足球基本脚法图解了。

脚背踢球用脚背踢球的中央部位，使球向前滚动脚内侧踢球用脚内侧踢球的侧后方，使球侧向滚动脚外侧踢球用脚外侧踢球的侧前方，使球侧向滚动脚尖踢球用脚尖将球挑起，使球越过自己的身体脚跟踢球用脚跟将球挑起，使球越过自己的身体膝部顶球用膝部将球顶起，使球越过自己的身体腿。

踢足球的正确脚法来啦，小伙伴们快来瞅瞅脚弓球这可是传球或射门的好帮手哦支撑脚脚尖对准传球方向，和球保持一拳左右的距离，膝盖稍微弯一点，身体往前靠靠角弓脚内侧要端平，和身体成90度，身体方向和脚尖一样，小腿像钟摆一样摆动，踢球时脚弓稳稳地定在球上脚内侧传球这是足球场上。

踢球脚法脚背正面脚背内侧脚背外侧脚内侧脚尖脚用动作要领 1踢定位球斜线助跑，助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后，脚趾指向出球方向，膝关节微屈，眼睛看球，重心稍倾向支撑脚一侧在支撑脚踏地的同时，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由外后向前内略呈弧线摆动，膝踝。